Des recherches approfondies ont montré que les citrons ont un effet étonnant sur l’ensemble de l’organisme et doivent être consommés sur une base régulière. Leur peau contient beaucoup plus de vitamines et de nutriments que le jus lui-même. En plus d’avoir des propriétés anti-cancérigènes, le zeste de citron peut vous donner une cure de désintoxication du corps entier et vous protéger contre les vers, les parasites, les champignons et les bactéries.
Mais comment pouvez-vous consommer?
Laver les citrons soigneusement et les mettre dans le congélateur ou vous pouvez les couper en petits morceaux et les congeler rapidement. Quand ils sont complètement gelés tout broyer et saupoudrer la peau gelée sur le dessus d’une crème glacée, dans votre salade ou tout ce que vous aimez. C’est une petite astuce qui pimenter votre vie et vous garde en bonne santé.
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